المشاركات

العتاب إهتمام والصمت بداية إنسحاب

صورة
زوج يحكي:::  خاصمت زوجتي شهرين لأمر ما .. لا أكلمها ولا آكل في البيت .. وبعدها تحاورنا واتفقنا وتصالحنا وتم حل هذا الأمر الذي غضبت لأجله ولكن .. وجدت أن زوجتي اعتادت النوم وحدها .. تقول طول حياتي كنت أقرأ حتى أنام و لكن منذ تزوجتك كنت لا أريد أن أزعجك بالضوء .. وفي فترة هجرك رجعت لقرائتي وارتحت لما اعتدت عليه .. كما كنت أشعر أنها عندما تدخل الغرفة تستنكر رائحة نفسي فيها وهي التي كانت لا تنام إن بعدت عنها 20 سنتيمتر .. لم تعد تعلق على الأكل ، كفاية ملح .. إنتبه ضغطك سيرتفع ، فهي اعتادت أني آكل بالخارج لمدة شهرين فما عاد يفرق معها ملحي في الطعام زاد أو نقص .. بعد أن كانت لا تكف عن خلق أحاديث معي أصبحت صامتة في وجودي منشغلة بقرائتها أو حياتها .. شعرت أني بخصامي لها إنتصرت في أمر .. لكني خسرت أمامه الكثييييير جدا الذي لم أكن أشعر بقيمته وكان الثمن أغلى بكثييير مما جنيته .. لاشيّء أطول من صبر الإناثّ على رجل. وإن فقدوا الأمل حلّت القسوة وأتى الهجران وقرءوا عليك فاتحة الأموات وأمسيت عندهم نسيًا منسيًا." أحد المتابعين : يحكي أن زوجته رفعت عليه قضية خُلع ومصرة علي الطلاق ، رغم

كيف تصبح سعيدا ! ببساطة

صورة
الابتسامة   تعدّ قمة سعادة الفرد في قراره المعتمد على الابتسامة الدائمة، حيث تؤدي هذه الابتسامة إلى تنشيط المواد الكيميائيّة في جسم الإنسان، والتي تعمل على تحفيز السعادة .   تجنب المشاعر السلبية يُفضّل الابتعاد عن مشاعر الغضب، والعجز، والقلق، والحزن، وغيرها التي تؤدّي إلى نقل نشاط الفرد من الجزء العاطفيّ إلى منطقة التفكير؛ لذلك فإنّ الابتعاد عنها يخفّف معاناة الفرد، وبالتالي يتمكّن من السيطرة على مشاعره السلبية، وسيقل تأثير هذه المشاعر عليه، ويزداد شعوره بالسعادة . تقدير الذات يؤدّي تقدير الذات، ورفع المعنويات إلى تحقيق السعادة للفرد، ويكون هذا من خلال جذب الانتباه إلى نقاط القوة التي يمتلكها الشخص، ومن أمثلة ذلك: مدح النفس عند النجاح في الابتداء بمشروع ما، أو مكالمة هاتفية ناجحة، أو الحديث البنّاء مع زميل آخر. الرضا الدائم   يعدّ الشعور بالرضا، من طرق السعادة الدائمة، ومن الأعمال اليومية التي تزيد الرضا والسعادة ما يأتي: الاستيقاظ صباحاً، واستنشاق رائحة القهوة. الذهاب إلى العمل بواسطة القطار، أو أي وسيلة أخرى، ومشاهدة المناظر الطبيعية الخلابة من نافذة المركبة.  إلقاء التحيّة على زمل

طــيــبــتــى جــرحــت قــلــبــى

صورة
سَأنصح نساء جنسي بعد أن طفح كيلي ( للنساء عامة و المحطمات خاصة ) : إذا تركك رجلاً ما طار بكِ يوماً إلى السماء غزلاً و حباً : كم يوماً ستبكين عليه و كأنهُ طفلك البكر ؟! و كم يوماً لذيذاً سيضيع من بين يديك ؟! أسدي لي و لنفسك معروفاً : قفي أمام المراءة و أنظري إليكِ إلى جسدكِ ، إلى خصركِ ، و إلى شفتيكِ !! انظري إلى عينيكِ بشيء من الفتنة !! اعتقد إنك ذبلتي كثيراً بعده بل أنا موقنة بذلك حباً بالله : أجعلي الأيام تثرثر عنك و عن تلك الأنثى التي كرمها الرؤوف برقتها ! قفي مرة أخرى باستقامة و أنصتي لجسدك ، لشعرك ، و لعينيك اهتمي بكِ لأنكِ و خالق عينيك فاتنة يا ابنة حواء أظهري الفتنة التي تسكنك كَأنثى ليرتبكوا بين يديك و يتعلثموا أمام ثقتك و حققي أهدافك تلك التي طمحتي إليهاا قبل مجيء فارسك المغوار و إذا اختار قلبك مرة أخرى فكري بعناية و لا تخلطي الحابل بالنابل ! عندما تشعرين بلذة النجاح ستجدين ذاتك و ستغرقين بين حب أسرتك و صديقاتك اللاتي نسيتي اسمائهن منذ أن أحببتيه و ستُغرمين بالقهوة و الموسيقى أو أحدى هواياتك المفضلة ! صدقيني ستكتشفين أن للحياة لون اخر شه

محمد الخامس زغدي النجم الجزائري الصاعد

صورة
ابن مدينة الوادي  موهبة فنية و صوت واعد يحسن اداء الطبوع الغنائية المختلفة وسيم الوجه هادئ الطباع كثير الابتسامة لم يتعد بعد أل 17 ربيعا طالب بثانوية عبد العزيز الشريف بالوادي يعشق الغناء و تراه يردد دوما مقطوعات مختلفة من التراث المحلي و العربي يحلم بالنجاح في مسابقة ستار أكاديمي و الهجرة إلى لبنان لصقل موهبته الفنية. يهوى الرحلات و يتمنى الذهاب الى الباهية و هران و زيارة معالمها الأثرية و أعلامها الإبداعية  المصدر :  القباب الاخباري صور محمد الخامس زغدي فيديوهات لــ محمد الخامس زغدي 

زهرة نيسان بيسان مروة

صورة
زهرة نيسان بيسان مروة    بتاريخ 29 نيسان الماضي ونتيجة حادث سير مروع على طريق عام كفردجال ، توفيت الشابة بيسان مروة ( 19 عاماً ) من بلدة الزرارية الجنوبية ... كان لنبأ وفاة بيسان وقع الصاعقة على قلوب كل من عرفها واحبها بحيث احدثت وفاتها المأساوية والمفاجئة موجة من الحزن الجماعي نادراً ما تحدث ازاء رحيل فتاة عادية... ولكن بيسان مروة ، وفي نظر كل من عرفها عن كثب هي ليست فتاة عادية على الاطلاق، فالزهرة الجنوبية ابنة التسعة عشرة ربيعاً كانت تحمل في ذاتها العديد من الصفات والمميزات التي جعلت منها وبحق ايقونة للجمال والخير والمحبة ومثالاً للفتاة المفعمة بالحياة والحيوية والمنطلقة في فضاء رحيب من الاحلام والآمال والتطلعات التي كانت تسعى الى تحقيقها بثقة وايمان وتصميم لا يتزعزع ... كانت بيسان قبل رحيلها المأساوي طالبة في السنة الاخيرة من المرحلة الثانوية قسم علوم الحياة في مدرسة الليسيه الزهراني. اضافة الى ذلك كانت بيسان ناشطة اجتماعية تعمل ضمن اتحاد الشباب الديمقراطي اللبناني وكانت احدى ابرز افراد الكادر الشبابي الذي انطلق في كل انحاء الجنوب في نشاطات اجتماعية وخيرية واهلية وكشفية وترف

قبل أن ينقضي رمـضان ..

صورة
مـدخل ~`◇ يا نـائــما بالـلـيل كـم ترقـد قم يا حبيبي قد دنا الموعد و خـذ مـن الليل و أوقــاته وردا إذا مـا هـجــع الـرُّقــد من نـام حتي ينقـضي ليله لـم يـبـلغ المنزل أو يجتهد هـا رمـضان قـد دنا رحيـله .. و قاربت قافلته على المسير .!! و ها نحن ذا في العشرة الخيرة منه .. ثلث المغرة .. و قد قال الحبيب المصطفى صلوات ربي و سلامه عليه : " من صام رمضان إيمانا و احتسابا ، غفر له ما تقدم من ذنبه " و قال أيضا : " فاستكثروا فيه من أربع خصال ،، خصلتين ترضون بهما ربكم ،، و خصلتين لا غناء بكم عنهما . فأما الخصلتان اللتان ترضون بهما ربكم فشهادة أن لا إله إلا الله و الاستغفار . و أما اللتان لا غناء لكم عنهما فتسألون الله الجنة و تعوذون به من النار " فهذه الخصال الأربع المذكورة في هذا الحديث كل منها سبب للعتق و المغفرة .. بإذن الله .. و أوصى صلى الله عيه و سلم بكثرة الدعاء و خاصة قول : " اللهم إنك عفو كريم تحب العفو فاعفو عني " و عن عائشة رضي الله عنها ، قالت : " كان رسول الله صلى عليه و سلم إذا دخل

بادر... الأقصى في خط

صورة
بسم الله الرحمن الرحيم  السلام عليكم ورحمة الله وبركاته  .. حملة " بادر... الأقصى في خطر " ، ؛ حملة جديدة لنصرة الأقصى  تستمر  طوال شهر رمضان المبارك مع  تصاعد التهديدات الصهيونية  في ذكرى خراب "الهيكل" المزعوم ومع  حلول الذكرى 41   لإحراق الأقصى المبارك  .، بادر  بكل ما تستطيع فعله من موقعك... بادر  بوقتك...   بادر  بجهدك...  بادر  بمالك... بادر  ولا تستصغر أي جهدٍ تقدمه... بادر  وكن السباق في موقعك... لا تنتظر... فالمسؤولية مسؤوليتك ... ، ؛ ضمن الحملة  ..، ادعم صمود القدس ماديا ·  لأنها  ترزح تحت احتلالٍ يستفرد بها منذ 43 عاماً. ·  لأن  المحتل يخطط وينفذ مشروع تهويدٍ منهجي لها على مدى 43 عاماً. ·  لأنه  يضع مخططاتٍ يريد لها أن ترسم مستقبلاً قاتماً للقدس بحلول عام 2020. ·  لأن  حكومة المحتل تنفق على تهويدها (1,019,000,000) مليار و19 مليون دولار سنوياً. ·  لأن  أثرياء يهود العالم ينفقون مئات الملايين على دعم الجمعيات والمؤسسات الاستيطانية فيها، إلى جانب موازنة الحكومة. ·  لأن  أكثر من 10 جمعيات ومؤسسات ضخمة تعمل على تهويد محيط االمسجد الأقصى وحده. ·  لأن  جمع